В первой части нашего фильма "Худеем за 3 месяца: первый месяц" опытный фитнес-тренер откроет вам прекрасный метод похудения - комплекс эффективных упражнений на все группы мышц. Активно занимаясь по нашей программе, вы похудеете неминуемо. Более того, вы станете сильнее, выносливее, почувствуете себя гораздо лучше, причем не только физически, улучшится ваше настроение и отношение к себе.

В данных видеоуроках курса «Локальная компьютерная сеть», состоящем из 19 видео уроков в формате AVI, вы познакомитесь с такими понятиями как сервер, серверная стойка, патч-панель, локальная компьютерная сеть. А также получите ответы на главные вопросы: как создать локальную сеть для двух или нескольких компьютеров, а так же как произвести настрой локальной сети.

Обучающие видео позволяющее разобраться в создании сайтов на Ucoz'а.
С помощью него и Ucoz'а вы сможете быстро, а главное осознано создать себе сайты.
Курс содержит в себе 60 частей которые довольно подробно описывают всевозможные настройки модулей и ситуаций.